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Je décide de perdre du poids
Méthode Simple
Une méthode facile à suivre au quotidien et qui permet de se faire plaisir.
De vrais résultats
Je suis ma propre vitrine et l'exemple que ce guide fonctionne.
Pour les gourmands
Parce que je suis et je resterai une éternelle gourmande.
Un guide pas à pas
Cet ebook gratuit vous accompagne sur 7 jours. Un partenaire idéal pour bien commencer .
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Le contenu de ce guide
- Motivation
- Nutrition
- Fitness
Rien n'est impossible... La preuve !
Je partage mon expérience avec vous ! Je suis réelle tout comme ma perte de poids présentée ici ! Si vous doutez, je suis là pour vous soutenir et vous motiver
Je suis ce que vous voyez
Grâce à ma méthode,
je suis réellement comme sur les photos ! Pas de triche, de trucage ou autre !
je suis réellement comme sur les photos ! Pas de triche, de trucage ou autre !
Zéro investissement
Aucun investissement sauf le VOTRE ! Vous êtes votre réussite !
Des recettes faciles saines & Gourmandes
Du salé et du sucré, facile et sain avec des ingrédients de tous les jours ! Mincir oui mais avec plaisir !
Pas besoin d'être un chef étoilé !
J'ai élaboré des recettes à la portée de tous et pour tous ! Petits et grands vont adorer !
Adieu aux Sucres !
Mes recettes sont sans sucres et pourtant tellement gourmandes !
Un peu d'exercices pour plus de résultats
Je vous propose des petites séances de HIIT & d'exercices à faire n'importe quand et n'importe où.
Zéro matériel.
Aucun matériel spécifique est nécessaire ! Juste votre volonté ! .
Moins de 30 min par jour
La durée de l'entrainement est courte ! Elle varie de 10 à 30 min par jour ! De quoi trouver un créneau dans sa journée !.
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La méthode Formes et gourmandise 28 jours (recettes incluses)
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Qui n’a jamais rêvé de perdre du poids tout en mangeant gourmand?
Avec ma méthode Formes & Gourmandise c’est possible ! J'en suis la preuve !!
Des menus simples, rapides, sains et surtout gourmands !
Essayez et...
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Testimonial

Frouzins
"7 jours pour changer, j'ai adoré le concept et je n'ai pas vu cette semaine passer. Tout est une question de déclic. Je crois que j'ai compris et je vais poursuivre."

Aude
Des recettes simples, faciles, abordables et surtout gourmandes ! Bien manger m'a permis de perdre les quelques kilos que j'avais en trop et sans frustrations !Top ! Merci :-)
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